INTRODUCCIÓ
En aquesta etapa el jugador/a jugarà amb format 2×2 similar a la segona fase de l’anterior etapa amb dimensions majors del terreny de joc i l’alçada de la xarxa ja sempre al voltant dels 2 metres. Es tracta de començar a colpejar la pilota i anar poc a poc aconseguint controlar-la sense agafar-la en tots els tres tocs.
ETAPA 3. (9-10 anys/4r Primària)
FASE 1 [A l’inici de l’etapa]
COMPETICIÒ
En aquesta primera fase de la segona etapa la proposta serà:
- FORMAT DE JOC :
- Un jugador davant i un altre darrera.
- DIMENSIONS DEL CAMP :
- 3-4×5-6m com a referència màxima.
- Dibuixar una línea a 1m de la xarxa per tal de limitar els desplaçaments del jugador davanter a l’hora de rebre/defensar. D’aquesta manera hi ha una limitació diferenciada dels rols del jugadors/es.
- Dibuixar dues línies a tots dos laterals des de la xarxa cap a la línea lateral per tal d’obligar al jugador davanter a desplaçar-se a la hora de rebre la pilota del seu company saguer. Ha de tenir al menys un peu dintre d’aquesta zona abans d’anar a realitzar el segon toc.
- ALÇADA DE LA XARXA : 2.00m aprox.
- DESENVOLUPAMENT DEL JOC .
- El jugador pot posar la pilota en joc amb GEST DE DITS/AVANTBRAÇOS (amb autopassada anterior) des de dins de la pista.
- Les parelles competeixen amb cops previs i posteriors a la recepció ( agafar ) de la pilota [Es a dir, toc + agafar i autopassada + toc]
- Les parelles han de completar el cicle de joc [el tres tocs] per tal d’aconseguir guanyar el punt. En el cas d’aconseguir guanyar la jugada amb només 1-2 tocs, aquesta serà declarada nul·la. L’equip que guanyi la jugada serà el que faci el següent servei (es a dir, que el punt no puja al marcador i fa el servei l’equip que ha guanyat la jugada).
- El mateix jugador no podrà realitzar més de 3 serveis consecutius.
FASE 2 [una vegada dominada la situació anterior, a partir del primer trimestres cap a la meitat de l’any] |
COMPETICIÒ
- DESENVOLUPAMENT DEL JOC .
- No més es por agafar dos vegades la pilota durant el cicle de joc. [es a dir, un dels tres tocs serà sense agafar la pilota]
- La resta de les regles i adaptacions seran les mateixes que a la FASE 1.
DIDÀCTICA
FASE 1
Iniciació al cop de la pilota procedent del camp contrari per a posteriorment agafar-lo i tornar a colpejar .
Exercicis de col·laboració en la xarxa , assimilació del cicle de joc (preferentment parelles).
FASE 2
Cop de la pilota procedent del camp contrari per a posteriorment encadenar cops en el propi camp . A poc a poc es redueix el nombre de vegades que es permet agafar la pilota durant el cicle de joc (tres tocs)
Exercicis de 1×1 encadenant cops sobre un mateix simulant el cicle de joc .
Perfeccionament del cop en relació al cicle de joc .
OBJECTIUS
FASE 1 i 2
Desplaçaments específics (previs a cops ,aproximacions i treball a la xarxa)
CONCLUSIONS
A diferència de l’etapa anterior , en què el jugador agafava la pilota per controlar-la, ara se li demana que la primera acció sigui un cop.
Això, produirà l’inici descontrol de la pilota, i per això se li permetrà agafar-la [després d’haver-la colpejat] per a tornar a colpejar-la, intentant sempre que ho facin cap a un altre company amb l’objectiu de completar el cicle de joc.
Per últim, quan el seu control va millorant, els jugadors/es han d’intentar que al menys un dels tres tocs es realitzi sense agafar la pilota [es a dir, que facin un cop de dits/avantbraç similar al del voleibol real].
Que et sembla?
Carlos García | Departament de Promoció.